توجه کنید

با توجه به تغییرات اساسی در بخش پرسش و پاسخ و طراحی سیستم قدرتمند پرسش و پاسخ در ایران شف می توانید سوالات خود را در سیستم جدید پرسش و پاسخ بپرسید

آرشیو پرسش و پاسخ ها از بهمن ماه سال 87 تا فروردین سال 94

آروشا

4aeec68c51fc76eb7e354b331f0e929e_th.gif
سلام استاد سال نو مبارک

من قدم 160 با وزنه 80 کیلو تلاش دارم وزن کم کنم لطفا منو راهنمایی کنید ؟

با تشکر فراوان

با سلام خدمت شما اگر درشت جسه باشید بایستی 70 کیلو وزن داشته باشید
اگر ریز جسه باشید بایستی 6 کیلو گرم وزن داشته باشید

  • 25 فروردین 1390
  • نویسنده: SuperUser Account
  • تعداد نمایش ها: 5975
  • نظرات: 0
دسته ها: پرسش و پاسخ
کلمات کلیدی:
رتبه بندی این مطلب:
بدون رتبه
چاپ

نوشتن یک نظر

نام:
ایمیل:
نظر:
افزودن نظر

جستجو در آرشیو پرسش و پاسخ