جستجو در بخش آموزش ها

سایت آموزشگاه آشپزی و کافی شاپ ایران شف دارای بیش از 12000 دستورالعمل آشپزی است که به شکل روزانه توسط تیم تخصصی ایران شف افزایش داده می شود. این دستورالعمل ها شامل پهنه گسترده ای از غذاهای بین المللی، سالاد ها، انواع دسر، سوپ، نوشیدنی، کیک و شیرینی است.

آموزش و طرز تهیه سالاد تبوله (سالاد لبنانی)

آموزش و طرز تهیه سالاد تبوله (سالاد لبنانی)

راه اندازی رستوران و فست فود با جدید ترین منو های روز جهان

مواد لازم:

جعفری پنج بسته

نعنا تازه 2 بسته

بلغور ٣/١ پیمانه

لیمو 2 عدد

گوجه فرنگی 4 عدد

پیازچه 3 عدد

روغن زیتون نمک فلفل کاهو و نعنا خشک بمیزان لازم


طرز تهیه:

 

جعفری / نعنا / گوجه / پیازچه رو شسته ریز ریز می کنیم . بلغور آماده را در لیمو به مدت ١ ساعت و یا بیشتر می گذاریم خیس بخورد. مقداری کاهو هم ریز کرده و همه مواد را مخلوط می کنیم. در اخر این سالاد را در برگ کاهو می ریزیم.

 

  • 22 فروردین 1392
  • نویسنده: SuperUser Account
  • تعداد نمایش ها: 5405
  • نظرات: 0
دسته ها: آشپزی ملل
رتبه بندی این مطلب:
5.0
چاپ

نوشتن یک نظر

نام:
ایمیل:
نظر:
افزودن نظر