استیک تاتار (Steak tartare)
تاریخچه این غذای خام شاید به روسیه برگردد. زمانی که تاتارهای قرون وسطایی و ساکن در آن نواحی، گوشت قرمز را با چاقوهایشان به شکل نواری بریده و به صورت خام میخوردند. این استیک همچنان به صورت خام سرو میشود به این ترتیب که گوشت خام را با زرده تخم مرغ مخلوط کرده و با سس گوجه فرنگی یا کچاپ می خورند.
برای تهیه این غذا از گوشت گاوی که کیفیت خوبی دارد و بدون چربی است، استفاده میشود. این گوشت را یا چرخ کرده یا با دقت قطعه قطعه می کنند و با نمک، فلفل و سبزیجات مزه دار مینمایند. سپس آن را به شکل یک توپ درون بشقاب گذاشته و بالایش را کنگره کنگره می کنند. سپس زرده تخممرغ خامی را روی آن می گذارند و میل می کنند.
فرهاد زعفری محقق غذا و مدرس دانشگاه
ایران شف جامع ترین سایت آشپزی ایرانیان و فارسی زبانان