آموزش سالاد مراکشی
این سالاد یکی از انواع سالادها می باشد که بسیار جذاب و خوشمزه است و در تهیه آن از مرغ یا ژامبون استفاده نشده است و فوق العاده رژییمی و جذاب است و می توانید به راحتی برای مهمانی ها و یا یک وعده غذایی سبک آن را تهیه کنید. ادویه های معطر و رنگ های زیبای این سالاد یک ترکیب فوق العاده را ایجاد کرده که به همراه این سالاد رژیمی و ساده یک سس فوق العاده نیز یاد خواهید گرفت. البته در تهیه این سالاد می توانید از مرغ مراکشی نیز به دلخواه استفاده کنید.
اگر تحت رژیم غذایی هستید و دوست دارید یک سالاد متفاوت برای شام یا نهار خود تهیه کنید سالاد مراکشی را در لیست غذاهای خود قرار دهید.
این سالاد به دلیل داشتن سبزیجات دارای ویتامین های مخلتف و فیبر است که برای کاهش وزن و ورزشکاران گزینه مناسبی می باشد.
طرز تهیه سالاد مراکشی را به شما آموزش خواهیم داد همراه با ایران شف همراه باشید.
مواد لازم برای تهیه سالاد مراکشی
- کلم سفید ۱ عدد
- کلم بنفش ۱ عدد
- هویج ۳ عدد
- گشنیز ۱ دسته
- مغز بادام نمکی ۱/۲ پیمانه
مواد لازم برای تهیه سس سالاد مراکشی
- کره بادام زمینی ۲ ق غذا خوری
- آبلیموترش تازه ۲ ق غذا خوری
- روغن زیتون ۱/۲ پیمانه
- سس مایونز ۱ ق غذا خوری
- نمک، فلفل سیاه به مقدار لازم
تبلیغات
