مقالات

هتلداری، رستوران داری، آشپزی، کافی شاپ و تغذیه

مهارت های لازم برای سرآشپز حرفه ای یا هد شف شدن

مهارت های لازم برای سرآشپز حرفه ای یا هد شف شدن

آشپز کیست؟

 وظایف هدشف چیست؟ 

چگونه یک آشپز حرفه ای شویم؟

 ایا شغل اشپزی خوب است ؟ 

آشپزی یکی از فعالیت ها و البته شغل های بسیار جذاب است که افراد مختلفی دوست دارند آن را انتخاب کنند. با رشد این صنعت سال به سال، تقاضای زیادی برای سرآشپزهای ماهر به وجود آمده است. از طرف دیگر، صنعت گردشگری و توریسم نیز به این موضوع دامن زده، چرا که افراد دوست دارند تجربه های جذابی از خوردن غذاهای مختلف کسب کنند. اما برای آنکه یک آشپز خوبی شوید و بتوانید به صورت حرفه ای در این شغل، فعالیت نمایید، باید تخصص و مهارت هایی را داشته باشید و با اصطلاحات آشپزی آشنا شوید. مهارت های لازم برای آشپز شدن را در این مطلب به شما معرفی خواهیم کرد و همه چیز در مورد شغل آشپزی را بررسی می نماییم. با ما در بانک اطلاعات آشپزی ایران شف همراه شوید تا به معرفی شغل آشپزی بپردازیم.

پخت حرفه ای و اصولی ماکارونی یا اسپاگتی در آب جوشان

پخت حرفه ای و اصولی ماکارونی یا اسپاگتی در آب جوشان

مدرسه آشپزی ایران شف| Iran Chef 

پخت حرفه ای و اصولی ماکارونی یا اسپاگتی در آب جوشان
به شما توصیه می کنیم ماکارونی، اسپاگتی و دیگر محصولات خمیری را در قابلمه بزرگی بریزید که آب آن با حرارت بالا به جوش آمده است و قل می زند. این کار باعث می شود آب پس از ریختن محصول خمیری درون آن سریع تر به نقطه جوش برسد و از سوی دیگر فضای کافی برای فاصله گرفتن رشته های ماده غذایی از هم و کمینه شدن امکان به هم چسبیدن آن ها وجود داشته باشد. این درست است که ریختن مقدار برابری ماکارونی درون ظرف کوچک تر می تواند دمای آب در حال جوش آن را نسبت به ظرف بزرگ تر بیشتر کاهش دهد، اما بازگشت به نقطه جوش در هر دو ظرف به مقدار برابری انرژی نیاز دارد و در ظرف کوچک تر به دلیل سطح داخلی کمتری که دارد، سریع تر اتفاق خواهدافتاد.
تفاوت دانش غذایی با دانش آشپزی چیست؟ ایران شف

تفاوت دانش غذایی با دانش آشپزی چیست؟ ایران شف

تفاوت دانش غذایی با دانش آشپزی چیست؟ ایران شف بانک اطلاعات مرجع اشپزی

علم آشپزی به ما کمک می‌کند بفهمیم که غذا چیز بی‌اهمیتی نیست، که بتوانیم درباره‌ی غذاها پرسش کنیم و برای پرسش‌هایمان پاسخ‌هایی را جستجو کنیم. اگر هم پاسخی نیابیم حداقل می‌‌دانید چگونه می‌شود تجربه‌های جدید کرد تا چیزهای تازه آموخت.

ببینید فکر کنید من «می‌خواهم برای تعداد زیادی از مردم غذای خوبی درست کنم که به آن نیاز دارند. بخشی از این خواسته من، یعنی “تعداد زیادی از مردم” به وجه علمی من و سوابق کاری و آموزشی در موسسات و دانشگاه ها برمی‌گردد که با اغلب دوستان که خود را مدرس آشپزی مینماند متفاوت است و وجه دیگر آن، یعنی “غذای خوب” به وجه هنری مدارک بین المللی من در آشپزی برمی‌گردد. ترکیب این دو به من این مهارت را می‌دهد که بتوانم برای تعداد زیادی از مردم غذای خوبی درست کنم.» و در حوزه آموزش حرفی برای گفتن داشته باشم.

استیک های اورجینال با ایران شف

استیک های اورجینال با ایران شف

مدرسه آشپزی ایران شف :

اگر یک تازه کار در زمینه استیک و استیک خوری هستید، انتخاب این غذا از منوی یک رستوران تجملاتی می‌تواند یک عمل دلهره آور و کمی ترسناک باشد. اما جای هیچگونه ترس و نگرانی نیست ما در این مطلب ۱۰ تایی از ایران شف می‌خواهیم دانش گوشتی و استیکی شما را بالا ببریم که از این به بعد بدانید چه استیکی باب میل شماست تا با اعتماد به نفس آن را سفارش دهید. در اولین گام باید استیک را بیشتر بشناسیم.

آشنایی با استاکها در آشپزی حرفه ای با ایران شف

آشنایی با استاکها در آشپزی حرفه ای مدرسه آشپزی ایران شف

مدرسه آشپزی ایران شف| Iran Chef 

آشنایی با استاکها در آشپزی حرفه ای با ایران شف

استاک (Stock Food) یک مایع طعم‌دار است که از حاصل پختن استخوان حیوانات با سبزیجات ساقه‌دار و معطر و برخی ادویه‌ها در آب تهیه می‌شود. امروزه استاک یکی از ارکان آشپزی بحساب می‌آید و تهیه یک استاک خوب از اهمیت بالایی برخودار است. استاک با آب گوشت معمولی یا براث (broth) کمی متفاوت است و اکثر آشپزها یا متخصصان این حوزه تفاوت‌هایی برای این دو قائل هستند.

 

برای تهیه استاک روش‌ها و دستورهای مختلفی ذکر شده که به نوعی بر حسب مواد اولیه اضافه شده به آب، میزان طبخ و نوع آماده سازی مواد انواع متفاوتی از استاک تهیه می‌شود. اما به طور کلی استاک‌ها در دو دسته عمده تقسیم می‌شوند.

آیا می دانید هر مزه ای یک مزاج دارد و چه تاثیری بر بدن دارد

آیا می دانید هر مزه ای یک مزاج دارد و چه تاثیری بر بدن دارد

تاثیر مزه ها در بدن و مزاج

هر مزه ای مثلا ترش و تلخ و ... مزاج خاص خود را دارد و به همین علت ممکن است مصرف بیش از اندازه آنها بدن را دچار تغییر مزاج کرده و مشکلاتی را بوجود آورد:

⚜️مزه ترش:

مواد ترش مانند آبغوره، آبلیمو، سماق و سرکه، پس از ورود به بدن سردی و خشکی را افزایش می‌دهند و هر چه ترشی آنها بیشتر باشد سردی و خشکی بیشتری ایجاد می‌کنند. افراط در استفاده از این مواد تأثیر منفی بر دستگاه تنفسی و عصبی دارد و باعث تشدید سرفه می‌شوند و افراد سوداوی از مصرف آنها صدمه می‌بینند.
فرق طعم با مزه چیست؟ آکادمی ایران شف

فرق طعم با مزه چیست؟ آکادمی ایران شف

تفاوت طعم و مزه چیست؟

تفاوت طعم و مزه در این است که مزه عنصر اولیه طعم است، اما طعم، کل لذت حسی را دربر‌می‌گیرد. طعم و مزه تفاوت‌های دیگری نیز با هم دارند.
تا به حال فکر کرده اید که تفاوت طعم و مزه چیست؟ در نگاه اول به نظر می‌رسد این دو کلمه به جنبه آماده سازی و خوردن غذا اشاره دارند. با این حال این دو کلمه یکسان نیستند. مزه (taste) فقط یکی از جنبه‌های طعم (flavor) است. در این مقاله با تفاوت طعم و مزه بیشتر آشنا خواهیم شد.
فرهود زعفری محقق غذا و مدرس دانشگاه

در این مطلب بخوانید:

  • مزه چیست؟
  • طعم چیست؟
  • موارد تفاوت طعم و مزه

مزه چیست؟

مزه و طعم چربی به عنوان ششمین مزه کشف شد.

مزه و طعم چربی به عنوان ششمین مزه کشف شد.

مزه و طعم چربی به عنوان ششمین مزه کشف شد.

طعم کشف شده ششمین طعم در علوم طعم شناسی که «طعم چربی» نام دارد و می تواند به عنوان کلیدی برای حل معضل چاقی مورد استفاده قرار بگیرد.

 چربی در حال حاضر مثل طعم های شیرین، تلخ، شور، ترش و اومامی(طعم خوشایند) است و طعم منحصر بفرد و ناخوشایندی است که «Oleogustus» نامیده شده است.

 

طعم مزه ی چربی

راه جوانی با واسابی و خواص آن برای سلامتی- ایران شف

راه جوانی با واسابی و خواص آن برای سلامتی- ایران شف

واسابی که در بعضی از منابع بدان ترب ژاپنی نیز می‌گویند، یکی از مهم‌ترین اعضای خانواده شب بویان محسوب می‌شود. از دیگر نام‌های این گیاه می‌توان به اژدهای سبز و خشم آسمان اشاره کرد. یکی از استفاده‌های اصلی از این گیاه، تهیه سس و ادویه می‌باشد. ژاپنی‌ها در بسیاری از غذاهای خود از این چاشنی بهره می‌برند.

واسابی نه تنها طعم بسیار قوی‌ای دارد، بلکه اثرات آن بر روی سلامتی نیز بسیار قدرتمند می‌باشند. گیاه واسابی بسیار شبیه به کلم‌ها و تُرُب‌ها بوده و عضوی از خانوادۀ گیاهان Brassicaceae است. اگرچه واسابی از گونۀ ترب‌ها نیست، اما به طور معمول با نام ترب ژاپنی شناخته می‌شود، احتمالا علت این نامگذاری به طعم قوی و تند‌وتیز این گیاه بر می‌گردد که شبیه به ترب می‌باشد.

فرهاد زعفری محقق غذا و مدرس دانشگاه

رنگ سبزیجات و میوه ها نشانه چیست و چه خواصی برای بدن دارد؟

رنگ سبزیجات و میوه ها نشانه چیست و چه خواصی برای بدن دارد؟

رنگ سبزیجات و میوه ها نشانه چیست و چه خواصی برای بدن دارد؟

تمامی سبزیجات و میوه‌هایی كه روزانه مصرف می‌كنید با توجه به نوع رنگ خاصی که دارند،دارای منافع خاصی برای شما هستند. مصرف میوه و سبزی برای جلوگیری از بیماری‌ها بسیار مهم است زیرا سبزی‌ها انرژی زیادی برای بدن فراهم می‌کنند، سیستم ایمنی بدن را نیز ارتقا می‌بخشند، مواد تثبیت شده معدنی و فیتو کمیکال دارند و قند موجود در آن‌ها نیز متعادل است. دانشمندان 12 هزار نوع فیتو کمیکال و 180 نوع ویتامین و ماده معدنی مختلف را در میوه‌ها و سبزیجات کشف کرده‌اند که هیچ مکملی همه آن‌ها را در خود ندارد. آن‌ها می‌گویند که رنگ‌های متفاوت میوه‌ها و سبزی‌ها بدن را در برابر محرک‌های خارجی ایمن و استرس را رفع می‌کند. تنها یک نوع میوه یا سبزی نمی‌تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کند به همین دلیل متخصصان تغذیه معتقدند مصرف انواع میوه‌ها و سبزی‌ها در رنگ‌های مختلف و گنجاندن آنها در سبد غذایی روزانه می‌تواند در حفظ سلامت و تندرستی جسم موثر باشد.آن‌ها بر این باورند این خوراکی‌ها می‌توانند در حفظ سلامت و تندرستی جسم و کنترل و پیشگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها موثر می‌باشد. برای آنکه از رسیدن همه مواد به بدن خود مطمئن شوید میوه‌ها و سبزی‌های طبیعی و رنگی را در نظر بگیرید و تا می‌توانید از رنگ‌های متنوع مصرف کنید که نتیجه کار بدنی سالم و شاداب می‌شود.

فرهاد زعفری محقق غذا و مدرس دانشگاه

راه‌های ارتباطی

شبکه‌های اجتماعی

Image
Image

موسسه بین المللی ایران شف

IC Academy
ساعات کار
شنبه تا چهارشنبه

9 صبح الی 18


پنج شنبه

9 صبح الی 14

Other Language